Freelancer? DESIGN-ul biroului de acasa

 - 
becuri led

Ai hotarat ca este momentul oportun pentru a-ti desfasura activitatile din sfera profesionala, pe cont propriu? Iti doresti sa fii independent de o firma, afimandu-te si practicandu-ti cunostintele, asa cum iti doresti? Freelancing-ul a inceput in ultimii ani sa devina din ce in ce mai des adoptat de specialistii din diverse domenii de activitate, aceasta abordare a unui loc de munca, prezentand foarte multe beneficii, dar si de responsabilitati. Atunci cand faci primii pasi pentru a incepe o cariera ca liber profesionist, informeaza-te constant asupra tuturor aspectelor de care trebuie sa te ocupi pentru ca munca ta sa fie desfasurata in conditii optime de lucru.

Influentele pe care le are asupra ta design-ul interior

proiectoare ledNu iti neglija confortul si investeste in produse de o calitate inalta, astfel incat sa iti menajezi sanatatea, nu doar pe termen scurt, ci si pe viitor. Design-ul este foarte important, deoarece el poate sa iti influenteze foarte mult starea de spirit, simtul creativ si sa iti sporeasca nivelul si calitatea muncii depuse, implicit a rezultatelor finale. Totodata, o organizare  buna si un echilibru vizual, iti vor oferi inconstient, un simt crescut al responsabilitatii si vor spori puterea de concentrare asupra task-urilor pe care le ai.

Pentru a-ti proteja sanatatea, opteaza pentru piese de mobilier care sa ofere confort, avand insa grija ca ele sa nu ocupe un spatiu mai mare decat ai nevoie. Sanatatea fizica si psihica, iti este influentata foarte mult de tipul, calitatea si nuanta (temperatura) luminii. Desi cea recomandata, este cea naturala, exista situatii in care nu poti beneficia de ea. Pentru a nu-ti deteriora in timp vederea, poti sa comanzi online becurile led special create pentru a reproduce calitatea luminii naturale. Astfel, concentrarea si vederea nu iti vor fi afectate, bucurandu-te de un ambient placut chiar si dupa apusul soarelui.

Daca iti doresti ca nu doar interiorul biroului tau sa arate profesional, elegant, fiind pregatit pentru intalnirile de succes cu diversi viitori clienti, in cazul unei case la curte, pe site-ul www.ledel.ro, vei beneficia de proiectoare led pentru exterior de cea mai inalta calitate. Acestea sunt foarte utile deoarece rezista in timp la orice temperatura extrema, sustinandu-ti vizual design-ul exterior si evidentiand chiar si noaptea, arhitectura deosebita a imobilului.

Incearca sa iti pastrezi in birou o cursivitate vizuala, alegand piese de mobilier si elemente decorative care se incadreaza in aceeasi paleta cromatica, optand pentru cele care au o forma rotunda sau ovala. Aceste sfaturi se regasesc in studiile specialistilor psihologi, care sustin faptul ca liniile si colturile drepte, dure, tind sa creeze o atmosfera rece, pe cand cele serpuite, sinusoidale, ofera o imagine de ansamblu mult mai placuta, continua, in subconstient. Desi fiecare detaliu in parte este foarte important, trebuie sa tii cont si de imaginea de ansamblu, completand-o pentru a o echilibra, daca este nevoie.

Adauga in biroul de acasa, piese de decor, care insa sa nu iti supraaglomereze privelistea, ci sa o completeze, oferindu-ti astfel, senzatia de spatialitate.


Costume de eroi pentru copii: Iata cum le poti confectiona acasa!

 - 
Costum de Superman – Man of Steel pentru baieti marimea M RICO

Serbarile organizate de unitatile de invatamant sunt unele dintre cele mai asteptate momente ale anului. Cel putin, pentru micutul tau, care abia asteapta sa se transforme intr-un personaj de poveste sau in super eroul lui preferat. Exista si copii pe care nu ii atrag atat de mult acest gen de evenimente in care vor fi in centrul atentiei, insa sunt si acei copii care abia asteapta sa urce pe scena, sa cante si sa recite poezii, etalandu-si costumele, care mai de care. Daca copilul tau se numara printre cei din a doua categorie, cu siguranta te asteapta marea provocare de a alege un costum pe placul lui. Oricat ar fi de reticenti, baietii de orice varsta nu pot refuza sa se deghizeze in cei mai faimosi eroi din benzile desenate. Parintii, insa, sunt mai putin entuziasmati de ideea costumelor, deoarece aceste achizitii pot ajunge la sume destul de consistente. Ei bine, acest lucru nu se intampa atunci cand confectionezi singura costumul fiului tau. Nu te lasa descurajata de o eventuala disproportie intre bugetul alocat unui costum pentru un astfel de eveniment si pretul sub care este comercializat si improvizeaza, folosind materialele pe care le ai la dispozitie. Poti afla mai multe despre tipurile de materiale potrivite, vizitand site-uri de specialitate. Astfel, apeland la resursele proprii de inspiratie, poti indeplini visul baietelului tau, cel de a intruchipa unul din eroii sau liderii lui animati preferati, cu costuri reduse!

Uite cum poti confectiona un costum inspirat din cele mai cunoscute personaje, pentru baietelul tau:

  1. Spiderman

costum de spiderman pentru copii mici

Spiderman este un erou foarte indragit, fiind ravnit de cei mici datorita puterilor sale, insa si costumul sau masculin este foarte indragit. Iata de ce ai nevoie pentru a-l confectiona:

  • Colanti albastri
  • O bluza albastra
  • Un tricou de culoare rosie
  • Sosete rosii
  • Vopsea faciala
  • Marker negru

Tot ce trebuie sa faci este sa decupezi tricoul rosu, dupa formele pe care le are costumul original si sa pictezi panza de paianjel cu ajutorul unui marker negru. Imbraca-ti copilul intr-o pereche de colanti si o bluza albastra si pune-i pe deasupra tricoul decupat, respectiv sosetele, peste colanti. Foloseste-ti aptitudinile artistice pentru a-l picta pe fata astfel incat sa arate ca Omul Paianjen. Poti confectiona din carton o pereche de ochelari, care sa serveasca drept masca. Foloseste banda de material pe care sa o lipesti mai apoi de ochelari. Gasesti pe site-ul https://www.emidale.ro/decorare/banda-satinata benzi satinate de mai multe culori si dimensiuni.

  1. Batman

El este un erou foarte popular in toata lumea, fiind un luptator pentru dreptate. Detine unele calitati apreciate de intreaga populatie masculina, printre care se numara si curajul. Costumul este foarte usor de realizat, in cativa pasi simpli si ai nevoie de:

  • Bluza, o pereche de material si colanti sau dresuri, toate negre
  • Fetru negru si galben
  • Adeziv special pentru textile
  • Un marker negru si un elastic de aceeasi culoare
  • Carton
  • Material negru

Decupeaza, dupa un sablon, fetrul negru si galben, pentru a obtine sigla lui Batman, respectiv centura lui galbena si lipeste-le pe helanca, in talie. Coase materialul negru de bluza, astfel incat sa arate ca o pelerina. Decupeaza cartonul dupa sablon sau dupa o schita proprie si realizeaza astfel masca eroului. Prinde materialul de culoare neagra precum o pelerina lunga. Acum, costumul este gata sa fie imbracat si admirat de toata lumea!

  1. Superman

Pe langa Batman si Spiderman, Superman face si el parte din categoria celor mai indragiti eroi si nu se lasa mai prejos la capitolul infatisare. Iata de ce ai nevoie pentru a obtine costumul:

  • Bluza si colanti albastri
  • Fetru galben si rosu
  • O bucata de material de culoare rosie
  • Boxeri de aceeasi culoare
  • O pereche de cizme si sosetele
  • Ace de siguranta
  • Adeziv pentru textile

Decupeaza fetrul rosu si galben in forma siglei eroului si lipeste-o pe bluza, apoi realizeaza o pelerina din materialul rosu si prinde-o cu ajutorul acelor de siguranta. Decupeaza o centura din fetrul galben si leag-o exact pe banda boxerilor, care vor fi purtati peste pantaloni. Nu-i asa ca acest Superman este adorabil?

Cele de mai sus sunt doar cateva exemple de costume foarte populare in randul celor mici, insa, la fel de simplu de realizat sunt si multe altele. Tot ce ai nevoie este putina indemanare, rabdare si un gram de simt artistic!

 

 


10 mesaje pe care daca le transmiti ca femeie barbatilor le pot interpreta gresit!

 - 
Atentie femei Barbatii pot interpreta aceste mesaje gresit Descopera-le acum

Faptul ca barbatii nu stiu sa primeasca un compliment nu este deloc doar un mit, avertizeaza Woman’s Day, printr-o serie de exemple punctuale in acest sens.

mesaj inteles gresit de partener
“Ce dragut ca vrei sa faci curat, dar eu as putea termina mai repede”, este un mesaj care, oricat de bine intentionat poate parea, poate fi interpretat ca o subestimare a aptitudinilor sale. Lasa-l sa se simta util si nu ii da impresia ca tu ai face mai bine acel lucru.

Gresit interpretate pot fi mesajele de apreciere la adresa sa mai ales atunci cand te arati surprinsa de o reusita. Astfel, in loc sa ii spui ca “esti uimita” ca a reusit sa repare un anumit lucru de prin casa, mai bine zi-i ca “erai sigura ca te-ai maritat cu un barbat priceput la toate”.

Anumite cuvinte ar trebui sa dispara din vocabularul cu care i te adresezi barbatului tau. Spre exemplu, elimina verbul “a incerca” din frazele de multumire pe care i le spui, caci s-ar putea sa creada ca “incercarea” sa nu a fost suficient de buna pentru pretentiile si asteptarile sale.

Faptul ca barbatii fug de responsabilitate nu este o noutate pentru nimeni. Asadar, daca ii vei spune ca este singura persoana cu care poti sa vorbesti, va simti ca il impovarezi cu responsabilitati, ca ii atribui un rol pe care ar trebui sa-l aiba prietenele si confidentele tale. In schimb, ai putea sa ii spui ca dintre toate persoanele carora te destainui, ai senzatia ca el te poate intelege cel mai bine.

“Esti atat de dragalas!” Iata o fraza prin care vei reusi sa il faci sa creada ca il incluzi in aceeasi categorie cu catelusii si bebelusii, nicidecum ca il consideri un barbat atragator. Cuvinte precum “dragut” sau “dragalas” ii vor da impresia ca il consideri un baietel. Incearca sa alegi cuvinte cat mai simple, mai putin incarcate de diminutive.

Atunci cand iti face un cadou, oricat de neinspirat ar fi, nu il face sa se simta prost multumindu-i doar pentru gest, pentru ca data viitoare s-ar putea sa nu mai vezi nimic de la el. Incearca sa folosesti acel lucru, daca este ceva de purtat, cel putin in prezenta lui, iar ca sa eviti astfel de situatii pe viitor, arata-i, atunci cand mergeti prin magazine, ce fel de lucruri iti plac.

Ar fi bine sa nu ii spui ca este “ca un copil pentru tine”, pentru ca s-ar putea sa inteleaga ca il percepi ca pe o corvoada, o responsabilitate si o grija in plus, nu ca pe o persoana la care tii neconditionat.

Nu te mai lauda celorlati cu gesturile romantice pe care le face, nici macar prietenelor tale, deoarece vorba circula usor si s-ar putea sa ajunga si la urechile prietenilor lui, care l-ar putea face sa se simta prost. In schimb, ai putea sa incerci sa il pui cat mai mult intr-o lumina buna, astfel incat cuvintele pe care le va auzi de la altii despre el sa ii faca cinste, nu sa il jeneze.

Chiar daca spui ca iti place burtica lui, s-ar putea sa nu o crezi nici tu. In plus, ii vei trezi frustrari legate de felul in care arata. Totusi, daca vrei sa iti exprimi aprecierea in acest sens, spune-i ca preferi un barbat care arata ca el, dar este un tata bun pentru copii, decat un pachet de muschi.

Comparatiile cu ceilalti barbati nu ii fac deloc cinste, chiar daca ii spui ca este cel mai bun barbat pe care l-ai avut in pat. De asemenea, evita sa ii dai detalii despre trecutul tau intim, sa-i spui ce ai facut si cu cine. Rezuma-te la a-ti arata aprecierea strict fata de ceea ce faci cu el, nimic mai mult.

In Amuzant

10 ingrediente despre care nu stiai ca sunt folosite in produse de infrumusetare

 - 
infrumusetare

Chiar daca tindem sa credem ca stim totul despre cosmetice, iti prezint cateva curiozitati in ceea ce priveste unele ingrediente inedite din componenta produselor cosmetice sau a produselor de infrumusetare.

Ulei de gatit folosit

In combinatie cu celelalte ingrediente ale produselor cosmetice, uleiul de gatit folosit prezinta numeroase beneficii, continand un agent tensioactiv recomandat in regenerea pielii. Foarte multe firme cosmetice il intrebuinteaza, procurandu-l de la restaurante de tip fast food sau cafenele.

OC – Oleoresin capsicum

Substanta utilizata in spray-urile cu piper pentru autoaparare este extrasa din capsaicina ardeilor iuti si poate cauza orbire temporara. In industria cosmeticelor, Oleoresin capsicum este folosit in componenta rujului sau a gloss-ului, pentru a-i da un gust usor intepator.

Maduva osoasa a puilor

Se pare ca maduva osoasa a puilor contine glucozamina, o substanta cu efecte miraculoase asupra pielii, contribuind la regenerarea acesteia. De asemenea, maduva are si efect anti-inflamator, fiind folosita cu precadere in cremele de fata si cele hidratante.

Pigmentul rosu extras din gandaci

De obicei, colorantul este listat pe eticheta drept carmin sau acid carminic. Totusi, atunci cand un produs cosmetic implica o nuanta intensa de rosu, sunt sase mari ca acea nuanta sa fi fost extrasa chiar din gandaci. Procesul este urmatorul: gandacii sunt imbibati in apa fiarta, apoi uscati, dupa care sunt adaugati intr-o pulbere fina. Colorantul rosu este extras si folosit atat in industria cosmetica, cat si in cea alimentara, in gelatine, sucuri si bomboane.

Solzi de peste

Ori de cate ori folosesti un produs cosmetic care straluceste, e posibil sa aiba in componenta lui chiar solzi de peste. Diverse lotiuni, oja sau lac de unghii, ruj, toate pot contine acest ingredient. Se pare ca heringul este cel mai utilizat peste din acest punct de vedere.

Sperma de taur

Mai nou, saloanele de infrumusetare au inceput sa foloseasca sperma de taur ca parte a unor tratamente de lux. Se pare ca aceasta ofera parului un luciu deosebit, specialistii combinand sperma de taur cu radacina de katria pentru a-i neutraliza mirosul.

Ambra cenusie

Ambra cenusie reprezinta o substanta ceroasa, bruna-cenusie, ce se gaseste in interiorul casalotului, un mamifer marin asemanator balenei. Mirosul este unul dulce si placut, tocmai de aceea ambra este folosita in industria parfumurilor.

Ureea

Ureea, un produs rezidual al corpului nostru, are numeroase proprietati benefice: absoarbe, atrage si retine apa, fiind un bun anti-inflamator. De asemenea contine vitaminele A, D, E si K. Astfel, ureea este folosita in creme hidratante, antiperspirante, apa de gura, deodorante si sampoane. Astazi, producatorii utilizeaza mai mult ureea sintetica, in locul celei extrase de la cal.

Placenta umana

Foarte multe branduri au lasant linii de cosmetice pe baza de placenta umana. Se pare ca produsele cosmetice care folosesc hormoni extrasi din placenta sunt mult mai eficiente. Ele ajuta la refacerea tesuturilor, reducand considerabil ridurile.

In Beauty

Esti un tata activ? Afla ce activitati interesante poti face alaturi de micuti

 - 
Esti un tata activ Afla ce activitati interesante poti face alaturi de micuti

In societatea de astazi barbatii moderni sunt foarte buni tatici pentru ca adora sa se implice cat mai mult posibil in viata copiilor, indiferent de varsta acestora. Daca micutii au o relatie foarte buna cu mama inca de la nastere, iar acest lucru se datoreaza faptului ca sunt alaptati, relatia cu tata se stabileste putin mai tarziu si doar daca barbatul accepta sa petreaca timp de calitate in compania lor.

Indiferent ca este vorba despre a-l hrani cu biberonul, sa-l plimbe in parc sau in fata blocului, sa-l ia cu el la pescuit sau la o partida de fotbal, relatia intre cei doi parteneri poate deveni una frumoasa, pe care copilul sa o aprecieze cand va ajunge la maturitate. O idee interesanta, care poate sa intareasca relatia celor doi este realizarea unui parc de distractie in curtea casei, care sa cuprinda: leagane si tobogane pentru copii, o groapa cu nisip, o mica piscina pentru zilele calduroase etc.

copii se joaca cu tatal lor la toboganul din curtea casei

Iata 5 activitati interesante pe care le poti face impreuna cu prichindelul tau!

Specialistii in educarea si dezvoltarea copiilor sunt de parere ca tata are un impact mare asupra acestora, asa ca indeamna barbatii care au devenit tatici de curand sa-si stranga copiii la piept, sa vorbeasca cu ei pentru ca doar asa vor capata incredere, sa le cante sau sa le citeasca povesti, poezii, sa le monteze in curte o trambulina, usor de gasit pe site-ul https://hitmag.ro/trambuline-copii, sa ii scoata in parc sau alte lucruri de acest gen.

tata se joaca cu copii in trambulina din gradina

Cu ajutorul lor, micutii vor reusi sa lege inca din fasa o relatie stransa si cu tata, nu numai cu mama.

  1. Copiii adora sa se joace cu mingea, indiferent de varsta (evident, cu exceptia nou-nascutilor care doar dorm, se hranesc si plang cu spor). Ai putea sa-l inveti sa o prinda cu manutele, sa o arunce sau sa o loveasca cu piciorul. Daca prietenii tai au si ei copilasi, atunci incinge o partida de fotbal si invata-l tainele acestui sport. Cand va creste mare isi va aduce aminte cu placere de aceste lucruri pe care le-a invatat de la tine;
  2. Probabil te va bufni rasul cand vei auzi ca ai putea sa te apuci sa studiezi furnicile sau gandaceii din parc impreuna cu bebe. Copiii sunt incantati sa observe mersul insectelor si te vor coplesi cu tot felul de intrebari interesante pentru ei. Nu iti fie teama ca nimeni nu-ti va cere raspunsuri demne de un profesor universitar. Intrebarile celor mici sunt, de regula, simple si teribil de amuzante;
  3. Pleaca in excursie cu prichindelul tau, chiar daca mamica lui va protesta ca e prea cald, ca e prea frig, ca ii va fi foame sau ca va raci. Ia-o cu voi sau spune-i ca te vei descurca, cu siguranta, daca iti va pune in bagaje absolut tot ceea ce ii va fi necesar celui mic. Programeaza o iesire in mijlocul naturii in weekend si fa-o sa devina un moment important in relatia voastra, din care va avea de invatat tot felul de chestii interesante;
  4. Invata-l sa mearga cu bicicleta si cumpara-i una, chiar daca este foarte mic. Va invata sa faca miscare, ca exercitiile fizice il tin in forma si ca sportul este foarte bun pentru sanatatea oamenilor. Daca iti place si tie, atunci iesiti impreuna mai tarziu, cand bebe va creste, si strabateti cu bicicleta aleile din parc sau ulitele satului;
  5. Citeste copilului din cartile preferate, imita diferite animale si scoate sunete amuzante, care sa-l faca sa rada in hohote. Tata va deveni pentru el prietenul cel mai bun, cel care ii poate aduce un zambet pe buze in clipele mai grele care vor urma in viata sa. Nu conteaza daca este o simpla carte cu poze pentru un bebe sau o carte de povesti potrivita unui copil mare.

Asadar, stabileste o relatie puternica cu micutul tau participand activ la absolut toata viata acestuia, indiferent ca este vorba de alimentatie, de cumpararea unui obiect necesar sau despre a petrece cateva clipe in aer liber in compania lui.


Cele mai bune 13 intrebuintari ale bicarbonatului de sodiu

 - 
Cele mai bune 13 intrebuintari ale bicarbonatului de sodiu

Iata mai jos cateva intrebuintari mai putin cunoscute ale prafului de bicarbonat de sodiu (sau in formule mai putin cunoscute).

bicarbonat

1. Pentru curatarea obiectelor din argint

Spala obiectele si asaza-le pe o folie de aluminiu, pe fundul unui vas. Prepara o solutie din: un sfert de ceasca de bicarbonat de sodiu, cateva lingurite cu sare si un litru de apa clocotita. Pune solutia peste obiectele din argint si acopera vasul pentru cateva secunde. Reactiile chimice care vor avea loc vor indeparta negreala de pe obiecte.

2. Pentru curatarea parului

Daca folosesti zilnic spuma sau gel de par si vrei ca acesta sa arate mai stralucitor, adauga putin bicarbonat de sodiu (cam cat poti lua cu trei degete) in samponul cu care te speli, o data pe saptamana.

3. Pentru improspatarea mirosului rufelor

In acest scop, pune o cutie cu bicarbonat langa teancurile de rufe din sifonier, avand grija sa lasi cutia deschisa.

4. Pentru curatarea danturii

Daca nu stiai, bicarbonatul este foarte eficient in curatarea dintilor. Presara putin praf pe periuta si spala-te ca si cu pasta de dinti.

5. Pentru a indeparta depunerile din scurgeri

Daca scurgerea de la chiuveta sau cada s-a infundat, in loc sa folosesti produse chimice, poti apela la bicarbonat. Toarna o jumatate de ceasca de bicarbonat si apoi o jumatate de ceasca de otet. Acopera scurgerea cu un prosop umed, asteapta cinci minute, ia prosopul si apoi toarna apa fierbinte.

6. Pentru indepartarea petelor

In special daca ai cesti patate sau ceainice curata-le folosindu-te de o solutie facuta din bicarbonat de sodiu si apa. Freaca usor in zonele patate.

7. Pentru improspatarea covorului

Daca vrei sa scapi de mirosul de vechi sau de folosit al unui covor, si, in general, pentru a improspata o camera, presara bicarbonat de sodiu pe suprafata covorului, asteapta cateva ore si apoi aspira-l.

8. Pentru dezodorizarea containerelor din plastic

Scufunda aceste obiecte intr-un vas cu apa calda in care ai pus si bicarbonat de sodiu si lasa-le peste noapte pentru ca solutia sa actioneze. Clateste-le apoi.

9. Amelioreaza arsurile stomacale

Aceasta proprietate se bazeaza pe faptul ca bicarbonatul este un alcalin, deci principiile sale antiacide ajuta la indepartarea arsurilor stomacale. De asemenea, elimina senzatia de balonare. Cum il poti folosi? Pune o lingurita de bicarbonat intr-un pahar cu apa si bea amestecul rezultat.

10. Trateaza aftele

Dusurile bucale cu bicarbonat de sodiu sunt eficiente impotriva aftelor. Fa gargara cu o solutie de bicarbonat si apa si vei preveni ranile bucale si respiratia urat mirositoare.

11. Indeparteaza mirosul de transpiratie

Se tamponeaza zona axilelor cu o solutie din bicarbonat de sodiu si apa. Aceasta formula poate inlocui cu succes deodorantele obisnuite, fiind un mod natural de a scapa de mirosul urat de transpioratie, fara riscuri pentru sanatate.

12. Te scapa repede de acnee

Scapa rapid de acnee. Incearca sa faci o pasta din bicarbonat si apa calda. Aplica apoi pasta direct pe suprafata cu acnee si las-o sa actioneze cateva minute. Vei fi surprinsa cat de repede si de eficient va functiona.

13. Combate micozele

Cand este necesar sa urmezi un tratament cu antibiotice, este posibil sa te confrunti cu o candidoza vaginala, o infectie cauzata de ciuperca numita candida albicans, care devine agresiva. In aceasta situatie, iti vine in ajutor bicarbonatul de sodiu. Mancarimile si secretiile abundente sunt simptome pe care le eviti cu spalaturi. Tot ce ai de facut este o solutie din patru lingurite de bicarbonat de sodiu si un litru de apa calduta.


Cele mai importante aspecte pentru o dantura perfecta!

 - 
dinti sanatosi si albi

Regimul alimentar, dar si stilul de viata sunt extrem de importante pentru sanatatea dintilor, iar unii cred inca mituri legate de sanatatea orala.

Dintii, dependenti de alimentatie

Spre exemplu, majoritatea oamenilor sunt convinsi ca o carie-doua nu afecteaza decat dintii, cel mult gura. Adevarul este ca, in timpul sarcinii, o alimentatie proasta va face ca cel mic sa aiba probleme cu dantura.

In plus, un copil care are carii si dureri de dinti va alege mancaruri mai usor de mestecat, insa cu o valoare nutritionala mai mica decat, spre exemplu, fructele sau legumele.

Mai mult, o alimentatie proasta, cuplata cu problemele danturii pot duce la probleme cognitive sau la obezitate. De aceea, este important sa se consume multe fructe si legume, dar si lactate, pentru a obtine doza necesara de calciu.

Ce efect are zaharul asupra dintilor?

Daca mananci dulciuri, faci carii: sau cel putin asa spunea bunica, insa nu e chiar adevarat. Nu conteaza cat de mult zahar mananci, ci cat timp vine in contact cu dintii.

Spre exemplu, drajeurile sau sucul sunt tinute in gura mai mult timp, iar bacteriile au ragaz sa formeze din zahar acizi care ataca dintii. Cel mai bine este sa inlocuiti dulciurile cu miere, un dulce natural si sanatos.

E normal sa ai carii pe dintii lapte?

Pierderea dintilor de lapte din pricina cariilor nu e un semn bun. E adevarat ca acestia cad oricum, insa cariile nu sunt bune indiferent ce dinti ai.

Cariile de pe dintii de lapte pot provoca mari probleme dintilor care se formeaza sub ei: acestia pot aparea in pozitii nefiresti, asa ca mai tarziu este nevoie de aparate dentare. Regimul alimentar potrivit si consultatiile dese la medicul stomatolog pot preveni aceste probleme.

Osteoporoza afecteaza si dintii

Osteoporoza este considerata o boala a coloanei vertebrale si a oaselor de la picioare. Insa aceasta poate afecta si dintii, pentru ca slabeste si oasele maxilarului si mandibulei.

Osteoporoza poate afecta oasele fetei, care sunt baza dintilor. Pentru a evita osteoporoza, este nevoie de calciu, vitamina D si K, dar si de miscare, pentru intarirea oaselor.

O solutie ar fi sa apelezi la produse de inalbire mergand la un stomatolog, mai ales daca dintii sunt foarte galbeni. Desi sunt foarte scumpe, efectul acestora dureaza cel putin cativa ani.

Cum sa ai dinti mai albi:

Daca dintii sunt insa doar cu cateva nuante spre galben ii poti albi punand in practica urmatoarele sfaturi:

1. Spala-te de doua ori pe zi

Ai grija sa te speli pe dinti si dimineata si seara, in fiecare zi, fara exceptie. Foloseste o pasta care albeste si ai grija sa ii cureti si cu ata dentara. Daca ai pete, incearca benzile create special pentru indepartarea lor.

2. Mergi regulat la stomatolog

Programeaza-ti o consultatie la stomatolog la fiecare sase luni pentru o examinare si un detartraj.

3. Ai grija ce mananci

Alimente precum cafea, ceai, cola, suc de struguri, vin rosu, afine si sos de soia accentueaza ingalbenirea dintilor. Atunci cand le consumi foloseste un pai pentru bauturi (la cele care se preteaza) si spala-te pe dinti imediat dupa ce ai terminat. De asemenea, evita cat se poate alimentele acide. Acestea erodeaza smaltul dintilor.

4. Renunta la fumat

Fumatul nu numai ca poate cauza diverse boli, cum ar fi cancerul de plamani, dar pateaza dintii si ii ingalbeneste mai repede.

5. Poarta bijuterii argintii

Argintul, aurul alb si pietrele albe iti fac dintii sa para mai albi decat aurul galben.

6. Alege rujuri care au nuante aprinse

Un ruj rosu sau care are nuante intense ajuta, de asemenea. Luciurile de buze cu nuante de oranj sau galben au un efect contrar


Mai asortezi geanta cu pantofii? TIPS&TRICKS  pentru un look in tendinte!

 - 
genti armani jeans

 

Oare este necesar sa mai asortezi geanta cu pantofii? Probabil aceasta este o intrebare pe care si-o pun multe femei in cautarea tinutei perfecte. In principiu, poti sa faci cum simti, deoarece nu mai exista reguli atunci cand vine vorba de moda. Dar, cu toate acestea si neregulile au regulile lor uneori. In esenta, nu e gresit in niciun fel. Ceea ce conteaza este ca acestea sa se asorteze tinutei, per total. Avand atat de multe optiuni de genti si pantofi, in atatea culori si imprimeuri, ar fi absurd sa te gandesti ca ai nevoie de o pereche de pantofi/ o geanta pentru fiecare din ele. Acestea sunt elemente care iti completeaza look-ul. Pot fi strict functionale sau pot fi piese statement, care sa devina punctul de atractie al intregii tinute.  Gasesti in magazine online genti Guess de la Addien , care cu siguranta iti vor fura privirea! Astfel, alege in functie de ceea ce vrei sa accentuezi. Iata un TRUC: mai intai, asigura-te ca pantofii merg cu tinuta, apoi alege o geanta care se potriveste.

Asorteaza

De exemplu, daca tinuta va fi una monocroma, pantofii si geanta pot fi de culoare alba sau neagra. Daca, insa, vrei sa scoti tinuta din tipar, poti adauga un punct de atractie cu ajutorul acestor doua elemente. Combina tinuta ta monocroma cu pantofi rosii si geanta neagra, sau invers. In cazul in care vor fi de aceeasi culoare, asortarea poate sa para fortata. Deci, in cazul acesta, accesoriile nu se mai asorteaza cu tinuta, ci doar una cu alta. Asta se aplica si in cazul modelului : este nepotrivit sa incerci sa asortezi o geanta Armani Jeans, frumos lucrata, din piele lacuita, cu o pereche  de sandale din panza sau material elastic.

posete guess

 

 

Coordoneaza si combina

Daca vrei sa iti asortezi accesoriile fara sa exagerezi, poti opta pentru o pereche de pantofi cu un imprimeu colorat, iar geanta sa fie  in una dintre culorile regasite in imprimeu. De exemplu, daca incaltamintea este in albastru, verde si galben, geanta poate fi verde. Daca tinuta ta este de tip colour block, geanta si pantofii tai pot fi in culori complet diferite, dar sa mearga cu tinuta, per total. Poti sa consulti roata culorilor pentru a descoperi ce nuante se potrivesc unele cu altele. O rochie galbena se va asorta de minune cu o pereche de sandale violet si o geanta albastra. Aici depinde foarte mult de nuanta si intensitatea culorilor.

haine armani

 

Foloseste-te de nuantele neutre

Daca nu vrei sa asortezi accesoriile intre ele, insa nici nu iti doresti un look tip colour block, alege nuante neutre. Spre exemplu, poti purta o pereche de sandale albastre cu o geanta nude, care merge foarte bine cu orice alta culoare. De regula, culorile pastelate pot fi combinate usor intre ele, fara sa creeze un contrast puternic.

genti dama guess

 

Ai incredere in instinctul tau si creeaza-ti look-ul dupa cum simti. Sunt foarte putine situatii in care poti da gres in asortarea culorilor, deoarece noile trend-uri iti permit sa jonglezi cu accesoriile, dupa bunul plac.

 

In Fashion

Magazinele de haine online pentru dama, o afacere de succes

 - 

Fie ca vorbim de lipsa unui spatiu sau de o investitie mai mica, tot mai multe magazine de haine online pentru dama ajung sa invadeze spatiul virtual. Iar acest lucru este, din studiile realizate, un lucru apreciat de catre doamne si domnisoare.

Hainele pentru femei, un domeniu exploatat de antreprenori

Ne putem da seama de acest lucru daca intram in orice magazin de imbracaminte. Zona dedicata femeilor este uneori chiar si de 3 ori mai mare decat zona cu imbracaminte pentru barbati si copii. Acelasi lucru se intampla si in mediul online. Mii de magazine s-au lansat exclusiv in mediul virtual, ceea ce a dus la redirectionarea veniturilor magazinelor fizice. Acest lucru a obligat chiar si numele mari din industrie sa se adapteze si sa dubleze magazinele fizice cu cele online. Desigur, avantajele pe care acestea le ofera sunt de multe ori un criteriu decisiv in alegerea produselor: posibilitate de a alege produsul si de a-l rezerva intr-un magazin, schimb si chiar retur gratuit in orice magazin fizic.

Vizitand magazinele online de imbracaminte vom observa acelasi lucru: numarul paginilor cu haine de dama depasesc cu mult numarul paginilor cu produse pentru barbati. Unele magazine sunt dedicate exclusiv femeilor. Asadar, nu gresim cu nimic cand afirmam ca femeile sunt cumparatori mult mai usor de exploatat de catre comercianti, iar in ceea ce priveste imbracamintea de dama, acesta ramane un domeniu de maxim interes.

Avantajele magazinelor cu haine online pentru dama

In primul rand este vorba de timp si de comfort. Putem vizita un magazin online, precum https://www.hermosa.ro/  dimineata in drum spre serviciu sau seara in timp ce ascultam stirile zilei. Apoi, vorbim de diversitate. Magazinele de haine pentru femei din mediul virtual isi permit expunerea mult mai multor modele decat magazinele fizice, aici intervenind resursele pe care fiecare magazin le foloseste. In timp ce magazinul fizic are nevoie de spatiu, de rafturi pentru expunere, de manechine, angajati si securitate, un magazin online are nevoie doar de o sedinta foto cu 2-3 modele si de incarcarea pozelor in e-shop.

Tot legat de resursele pe care magazinele le folosesc, datorita investitiilor si cheltuielilor mult mai mici ale magazinelor online cu imbracaminte de dama, acestea isi permit sa aiba preturi mai mici pentru produse sau oferte mult mai atractive decat magazinele fizice.

Magazinele fizice au insa avantajul pe care multa lume il prefera, acela de a vedea produsul, de a-l putea proba inainte de achizitie, pe cand in mediul online exista inca multe scheme de inselatorie, produsul primit fiind total diferit de cel comandat. De aceea, trebuie sa verificati cu atentie si firma care detine magazinul, sa cititi termenii si conditiile expuse pe website si eventual sa optati pentru plata ramburs, dupa deschiderea coletului. Daca magazinul nu va ofera aceasta posibilitate si solicita plata comenzilor in avans cu cardul, atunci sunt sanse mari sa fie vorba de o inselatorie.

Rochiile de zi, cea mai accesata categorie in sezonul cald

Desi sunt si alte articole vestimentare, precum pantalonii scurt si tricourile, care genereaza venituri considerabile magazinelor de imbracaminte pentru dama, cele mai cautate articole de imbracaminte pentru dama raman rochiile de zi.

Rochiile de zi sunt de obicei scurte, chiar si atunci cand participam la un eveniment special (o nunta sau un botez). Pentru o zi normala la serviciu poti alege dintre rochiile casual, sport sau cu imprimeuri florale, asa ca, intrand pe site-uri, vei descoperi o serie de modele foarte frumoase. O rochie fara bretele sau manecute poate fi nepotrivita pentru un astfel de mediu. Nici cand vorbim de lungimea lor, rochiile de zi nu trebuie sa fie foarte scurte. Lungimea potrivita este chiar deasupra genunchiului.

Veti gasi, de asemenea, o multitudine de modele, culori si croieli si pentru rochiile de zi online. Cunoscand dorinta femeilor de a arata bine si de a fi la moda, magazinele se intrec intre a oferi cele mai cautate rochii casual in fiecare sezon. Nu poate fi decat o veste buna, avand atatea variante dintre care poti alege!

Chiar daca preferi cumparaturile din mall-uri sau magazine fizice, nu ar fi rau sa incerci sa cauti mai intai modelele favorite in mediul virtual, iar apoi sa reduci timpul petrecut la shopping. Mai ales cand magazinele online se bat in promotii in fiecare sezon. Spor la cumparaturi!


Indiciile pentru a alege bine bateria pentru Logan-ul tau

 - 

Ai ramas fidel marcii Dacia pentru ca produce in continuare autovehicule fiabile si ieftine, pe care romanii si le permit si cu care sunt obisnuiti. Acest lucru inseamna ca, in principiu, stii despre ce trebuie schimbat si cand trebuie schimbat, dar intotdeauna sunt binevenite cateva indicii care sa iti foloseasca atunci cand vrei sa cumperi pentru Logan-ul tau o baterie noua.

 Aceste baterii pentru Dacia Logan au ca scop alimentarea corespunzatoare a oricarui consumator de energie electrica a masinii. Pentru ca totul sa mearga „ca pe roate”, se impune schimbarea bateriei odata la cativa ani, iar alegerea modelului potrivit de baterie poate fi fara batai de cap atata vreme cat esti atent si cat nu judeci numai dupa pretul bateriei de Logan.

 Daca se muleaza caracteristicile bateriei pentru Logan pe cele ale Logan-ului, e perfect!

 Practic, daca se potrivesc insusirile bateriei de care te-ai interesat cu cele ale masinii tale, bateria este numai buna si alegerea foarte usoara. Achizitionarea online implica doar cateva click-uri, un pic mai multa atentie la pretul bateriei pentru Logan, si comanda nu implica numai livrarea, ci si montajul la domiciliu. Iata ce trebuie sa cunosti despre baterii:

  •  Dimensiunile – lungimea, latimea si inaltimea bateriei trebuie sa permita montajul, altfel te-ai alege cu o baterie pe care poti doar sa o faci cadou
  • Producatorul –         de exemplu,Varta este un producator important de baterii auto in general, Bosch este un producator de prestigiu pentru orice ar produce
  • Polaritatea – normala sau inversa
  • Curentul de pornire – o baterie pentru un Logan 1.4 poate sa nu fie suficienta pentru a porni un Logan 1.6
  • Capacitatea – masurata in amperi-ora

baterii logan

 Daca nu s-a putut spune prea multe despre baterie este ca depinde atat de mult de detaliile tehnice ale Daciei Logan de care dispui. Astfel, iata de ce aspecte sa tii cont:

  • Motorizarea
  • Capacitatea (cmc)
  • Puterea (CP)
  • Caroseria (tipuri) – berlina, apoi tipuri LSOx

Nu te preocupa de pretul pentru bateria de Logan

Bateriile de Logan sunt si ieftine dar si scumpe, depinde foarte mult, dupa cum ai citit pana acum, de caracteristici. O baterie de 70 Ah (amperi-ora) de la Bosch, care ar putea fi numai buna ca baterie de Logan 1.4, nu poate fi comercializata la acelasi pret ca o baterie de 50 Ah de la Rombat.

Tie poate sa nu iti foloseasca nici una, nici cealalta dintre cele doua de mai sus. Daca ti se pare complicat sau pur si simplu vrei sa te asiste in alegerea bateriilor pentru Logan un consultant profesionist, ai la cine sa apelezi. Cauta pe internet un asemenea ajutor, il vei primi cu siguranta si vei putea comanda online bateria potrivita pentru modelul tau de Logan.

Achizitionarea online este un ultim si important indiciu pentru alegerea bateriei. Poti sa ii vezi caracteristicile, sa privesti fotografii cu bateriile, sa apelezi la consultanti si, dupa alegerea bateriei, poti beneficia de livrare gratuita si foarte rapida nu neaparat la o adresa postala, ci oriunde agreezi cu acel comerciant. Fii mandru de Logan-ul tau! Drum bun!

In Social